محاسبه نفس اواخر هر شب
ساعت ۱۱:۱٠ ‎ق.ظ روز سه‌شنبه ٢٩ آذر ۱۳٩٠   کلمات کلیدی: محاسبه نفس اواخر هر شب ،سلام اللَّه جلّ جلاله و سلام خاصّته ،انا استغفرک و أسألک التّوبة ،یا الهى قد مدحت المستغفرین بالاسحار

مستحب است که وقتى انسان از خواب بیدار مى‏شود سجده کند و شکر خدا نماید بر آنچه که خداوند بر او تفضل فرموده و نعمت بخشیده و روایت کرده‏ایم که پیامبر (ص) که از همه پیامبران برتر و براى مسلمانان سرمشق و نمونه بود چنین مى‏کرده است.

سپس بنده در پیشگاه مولا و آقاى خویش مى‏نشیند همان کسى که او را ایجاد کرده و پرورش داد و او را از مساعدت دنیا و آخرت خویش برخوردار ساخت و در اواخر هر شبى یک ساعتى تنها مى‏نشیند و دو فرشته شب را به حساب مى‏آورد همچنان که فرشتگان روز را در حساب دارد و مى‏کوشد که نامه عملش از گناه و آثار آن پاک گردد و اگر مایل باشد بگوید:

((سلام اللَّه جلّ جلاله و سلام خاصّته و سلامى علیکما ایّها الملکان الحافظان استودعکما اللَّه جلّ جلاله و اقرء علیکما السّلام و أتوجّه الیکما باللَّه المنعم علیکما ان تشرّفانی بجواب التّسلیم و تساعدانى على سلوک السّبیل المستقیم و تشفعا الى مولیکما الحلیم الرّحیم الکریم جل جلاله ان یعفو عنّى و لا یشمت بى عدوّى الشّیطان الرّجیم فها انا قد سلّمت نفسى الیه و استسلمت من یده بین یدیه و اتوجّه الیه بکلّ من یعزّ علیه و بجمیع الوسائل الیه فی الامر لکما بمحو السّیئات و تبدیلها بما هو جلّ جلاله اهل من المراحم و الحسنات و ها انا اقول ما قال المقبلون من النّادمین‏ رَبَّنا ظَلَمْنا أَنْفُسَنا وَ إِنْ لَمْ تَغْفِرْ لَنا وَ تَرْحَمْنا لَنَکُونَنَّ مِنَ الْخاسِرِینَ‏ رَبَّنا لا تُؤاخِذْنا إِنْ نَسِینا أَوْ أَخْطَأْنا رَبَّنا وَ لا تَحْمِلْ عَلَیْنا إِصْراً کَما حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِینَ مِنْ قَبْلِنا رَبَّنا وَ لا تُحَمِّلْنا ما لا طاقَةَ لَنا بِهِ وَ اعْفُ عَنَّا وَ اغْفِرْ لَنا وَ ارْحَمْنا أَنْتَ مَوْلانا یا ارحم الرّاحمین)) سلام خداوند بلند مرتبه و سلام خاصان او و سلام من بر شما اى دو فرشته حافظ اعمال شما را به خدا سپردم و سلام را بر شما مى‏خوانم و به وسیله خداى نعمت بخش به شما متوجهم و مى‏خواهم که مرا به جواب سلام شرافت بخشید و مرا بر سلوک در راه راست یارى کنید و در پیشگاه خداى حلیم و رحیم شفاعت فرمایید تا خداى بزرگ مرا عفو کند و بر من رحم فرماید و از من خشنود و راضى شود و دشمن خود و دشمن مرا که شیطان رجیم است از بدبختى من شادمان نسازد.

پس هم اکنون من خودم را به خدا تسلیم کردم و از پیشگاهش سلامت‏ و امان مى‏طلبم و روى دل به سوى او دارم و متوجهم به هر کسى که بر او عزت بخشیده و به همه وسائلى که در این کار براى شما در محو گناهان و تبدیل آنها به نیکى‏ها در پیشگاه خدا مؤثر است و هم اکنون آنچه مقبلان پشیمان گفته‏اند مى‏گویم:

پروردگارا بر خویشتن ستم کرده‏ام اگر ما را نیامرزى و بر ما رحم نکنى از زیانکاران خواهیم بود.

پروردگارا خطا و فراموشى ما را بر ما مگیر. پروردگارا آنچه را که بر پیشینیان ما بار کرده‏اى و تکلیف فرموده‏اى بر ما بار مساز. خداوندا آنچه را طاقت نداریم بر ما تحمیل مکن و ما را ببخش و بیامرز و بر ما رحم فرما فقط تو مولاى مائى، اى مهربانترین مهربانها. این را سه مرتبه مى‏گوید و مى‏افزاید: (یا الهى قد مدحت المستغفرین بالاسحار و بلغنا انّک تغفر الذّنوب بالاستغفار و انا استغفرک و أسألک التّوبة) اى خداى من، تو را استغفارکنندگان و آمرزش طلبان در سحرگاهان مدح کرده و ستوده‏اند و بما رسیده است که فقط تو گناهان را با استغفار مى‏آمرزى و اینک مى‏گویم: از تو طلب بخشش و غفران مى‏کنم و فقط از تو توبه و بازگشت به سوى خودت را خواستارم.

محاسبه نفس یا روش پیشگیرى از وقوع جرم، عباس علی محمودی ، ص:76 -  77